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坚持服用维 E 美白效果不佳，过量服用有无副作用？
疾病：药物不良反应提问于 2024-09-22 10:30 -
病情描述：
我这段时间一直坚持服用维E，但美白效果不明显.维生素E吃多了会不会导致副作用呢？
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回答1
维生素 E 是一种脂溶性维生素，适量服用有益健康，但过量服用可能产生副作用。常见的有恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、乳腺肿大等。服用维 E 美白效果不佳可能与个体差异、服用剂量、服用时间、生活习惯、基础疾病等有关。 1.个体差异：不同人的皮肤对维生素 E 的反应不同，有些人可能对其美白作用不敏感。 2.服用剂量：剂量不足可能难以达到理想效果，过量则可能带来不良反应。 3.服用时间：短时间服用可能效果不明显，一般需长期坚持。 4.生活习惯：如长期熬夜、防晒不当、吸烟饮酒等，会影响维 E 的美白作用。 5.基础疾病：如患有内分泌疾病、肝脏疾病等，也会影响维 E 的效果及身体对其的代谢。 总之，服用维生素 E 应在医生指导下进行，不要自行增减剂量。若想美白，还需综合改善生活习惯。若出现不适，及时就医。
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