高三孩子常头晕感冒是何因，如何应对？

高三孩子常头晕感冒是何因，如何应对？ 疾病：头晕提问于 2024-09-22 10:30: 病情描述：

孩子高三了，但是他最近经常会容易头晕，感冒，是怎么回事？要怎么做？

回答1
高三孩子经常头晕感冒，可能是压力大、睡眠不足、营养不良、缺乏锻炼、免疫力低下等原因造成的。 1. 压力大：高三学习任务重，心理压力大，可能导致身体应激反应，影响免疫系统，容易患病。应帮助孩子合理安排学习时间，适当放松。 2. 睡眠不足：长期睡眠缺乏会使身体机能下降，抵抗力降低。要保证孩子每天有足够的睡眠时间，创造安静舒适的睡眠环境。 3. 营养不良：高三用脑多，营养需求大，如果饮食不均衡，易导致身体虚弱。需让孩子多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4. 缺乏锻炼：长时间坐着学习，缺乏运动，血液循环不畅，免疫力下降。鼓励孩子每天进行适量的体育活动。 5. 免疫力低下：个体免疫力较差，易受病菌侵袭。可考虑在医生指导下服用一些增强免疫力的药物，如匹多莫德口服液、转移因子口服液、胸腺肽肠溶片等，但需遵医嘱。总之，孩子出现经常头晕感冒的情况，家长要重视，帮助孩子调整生活方式，必要时及时就医，以保障孩子的健康和学习。
蔡浩敏 副主任医师肿瘤专科 上海市松江区方塔中医医院 (二级甲等) 擅长：肝腺瘤肺转移瘤
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