去除青春痘需从生活习惯、皮肤清洁、饮食调整、合理用药及心理调节等方面入手。 1.生活习惯:保持规律作息,充足睡眠,避免熬夜。适度运动,促进新陈代谢。 2.皮肤清洁:选择温和的洁面产品,每日清洁面部 1 - 2 次,去除多余油脂和污垢。 3.饮食调整:减少高糖、高脂肪和辛辣食物摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。 4.合理用药:可外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。症状严重时,可口服多西环素、异维 A 酸胶囊等,但需遵医嘱。 5.心理调节:减轻压力,保持良好心态,避免焦虑和抑郁情绪加重病情。 总之,去除青春痘需要综合多种方法,并持之以恒。同时,若青春痘症状严重或持续不愈,应及时到正规医院皮肤科就诊。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院