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怎样有效去除青春痘？
疾病：痤疮提问于 2024-09-22 16:43 -
病情描述：
请问可以怎么祛除青春痘？
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回答1
去除青春痘需从生活习惯、皮肤清洁、饮食调整、合理用药及心理调节等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。适度运动，促进新陈代谢。 2.皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每日清洁面部 1 - 2 次，去除多余油脂和污垢。 3.饮食调整：减少高糖、高脂肪和辛辣食物摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 4.合理用药：可外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。症状严重时，可口服多西环素、异维 A 酸胶囊等，但需遵医嘱。 5.心理调节：减轻压力，保持良好心态，避免焦虑和抑郁情绪加重病情。 总之，去除青春痘需要综合多种方法，并持之以恒。同时，若青春痘症状严重或持续不愈，应及时到正规医院皮肤科就诊。
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