白皮花生和红皮花生在药性上存在一定差异,主要体现在营养成分、补血功效、止血作用、适用人群、食用禁忌等方面。 1.营养成分:白皮花生富含蛋白质、脂肪、维生素等。红皮花生的铁元素含量相对较高。 2.补血功效:红皮花生在补血方面效果相对较好,对贫血人群有益。 3.止血作用:红皮花生的止血作用略强。 4.适用人群:一般人群均可食用,但贫血、失血者更适合红皮花生。 5.食用禁忌:两者都不宜过量食用,高血脂、肥胖等人群需控制摄入量。 总之,白皮花生和红皮花生各有特点,可根据自身需求选择。但无论是哪种花生,都只是辅助保健,不能替代药物治疗疾病。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院