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自然流产后备孕，叶酸和 VE 能否同服及服用方式
疾病：自然流产提问于 2024-12-04 17:16 -
病情描述：
患者性别：女 患者年龄：32
我有过一次自然流产，医生建议每天服用VE。因为打算要宝宝，每天还得服用叶酸片。 请问叶酸和VE可以一起服用，对身体有什么副作用吗？ 我每天早上都是面包牛奶或者麦片牛奶，吃完就吃VE，这样会不会影响VE营养成分的吸收呢？
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回答1
自然流产后再次备孕，叶酸和维生素 E（VE）能否同时服用以及服用方式是否影响吸收是很多女性关心的问题。这涉及到药物相互作用、营养吸收原理、饮食搭配影响、个体差异以及备孕期间的综合保健等。 1. 药物相互作用：叶酸和 VE 通常可以同时服用，两者在维持生殖系统健康方面有协同作用。 2. 营养吸收原理：VE 是脂溶性维生素，随餐服用或饭后服用更利于吸收，尤其是与含脂肪的食物一起。 3. 饮食搭配影响：面包牛奶或麦片牛奶中的脂肪含量相对较低，可能对 VE 吸收有一定影响，但一般不明显。 4. 个体差异：每个人的身体对药物和营养的吸收、代谢能力不同，有些人可能吸收较好，有些人可能稍差。 5. 备孕期间综合保健：除了补充叶酸和 VE，还应保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适度运动、减少压力等。 总之，叶酸和 VE 可以一起服用，但要注意服用时间和方式。备孕期间要综合考虑各种因素，以提高受孕几率和孕育健康宝宝的可能性。
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