久坐起身走几步就晕,可能是体位性低血压、贫血、低血糖、颈椎病、心血管疾病等原因所致。 1.体位性低血压:当从坐位突然站起时,血压调节不及时,导致脑部供血不足,引起头晕。常见于老年人、身体虚弱者。 2.贫血:血液中血红蛋白含量不足,携带氧气能力下降,起身活动时大脑缺氧,产生头晕。如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。 3.低血糖:久坐后体内血糖消耗,血糖水平降低,大脑供能不足,引发头晕。糖尿病患者未按时进食或使用降糖药过量时易出现。 4.颈椎病:颈椎病变可能压迫椎动脉,影响脑部供血,起身时加重,导致头晕。 5.心血管疾病:如心律失常、冠心病等,心脏泵血功能异常,脑部血供受影响,从而引起头晕。 如果经常出现久坐起身头晕的情况,应及时就医,进行相关检查,如测量血压、血糖、血常规、颈椎影像学检查、心电图等,以明确原因,并在医生的指导下进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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