我一个朋友她前两年做了胆囊切除,胆道改造,胆总管移植,这几天她去做点穴减肥,具体是点身上的65个减肥穴后,要运动跑步30分钟,还要控制食欲,饮食内容是,早上吃鸡蛋和牛奶,中午吃一荤一蔬,可以吗
胆囊切除等术后进行点穴减肥并控制饮食需要谨慎评估。这涉及身体恢复状况、减肥方式安全性、营养均衡、运动强度以及个体差异等。 1.身体恢复状况:术后两年,身体通常已基本恢复,但仍需复查确认。 2.减肥方式安全性:点穴减肥的科学性尚无确切定论,可能存在潜在风险。 3.营养均衡:控制饮食需保证营养,鸡蛋牛奶提供优质蛋白,荤素搭配要合理。 4.运动强度:跑步 30 分钟的运动强度应根据个人体能,避免过度疲劳。 5.个体差异:每个人对减肥方式的反应不同,要密切关注身体变化。 总之,在进行此类减肥计划前,建议咨询医生,综合评估身体状况,制定安全有效的减肥方案。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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