脚踝骨折术后脚肿，何时锻炼及注意事项_即问即答

脚踝骨折术后脚肿，何时锻炼及注意事项 疾病：骨折提问于 2024-12-04 10:05: 病情描述：

我母亲上月脚踝骨折手术后上了钢钉，现在脚还是有点肿，我想问一下这种手术后什么时候开始锻炼，应该怎么锻炼，有什么辅助的外用药没有，还需注意什么．

回答1
脚踝骨折手术后脚肿是常见现象。通常在术后 4 - 6 周开始锻炼，锻炼方法要适宜，可配合外用药，同时注意多方面事项。包括伤口护理、饮食调整、定期复查等。 1.锻炼时间：一般在术后 4 - 6 周，复查显示骨折愈合良好时开始。 2.锻炼方法：先进行简单的脚趾屈伸活动，逐渐过渡到踝关节的屈伸、旋转。 3.外用药：如云南白药气雾剂、红花油、扶他林软膏等，有助于消肿止痛，但要遵医嘱使用。 4.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免感染。 5.饮食调整：多吃富含蛋白质、钙的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品。 6.定期复查：按照医生要求定期复查 X 光，了解骨折愈合情况。 7.注意休息：避免长时间站立或行走，休息时抬高患肢。脚踝骨折术后的恢复需要耐心和细心，患者要严格遵循医生的建议，积极配合治疗和锻炼，以促进康复。
张照琪 主任医师感染一科 石家庄市第五医院 (三级) 擅长：急慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝及各种温病的中...
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