粉碎性骨折患者营养补充可从蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、脂肪等方面着手。 1.蛋白质:是骨折修复的重要原料,可多摄入瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物。 2.维生素:维生素C能促进胶原蛋白合成,利于骨折愈合,可多吃柑橘、草莓、猕猴桃等水果;维生素D可促进钙的吸收,可通过适当晒太阳或食用鱼肝油、蛋黄等补充。 3.矿物质:钙是骨骼的重要组成成分,可多喝牛奶、吃虾皮等补钙;锌等矿物质也有助于骨折愈合,可通过食用坚果、海鲜等补充。 4.膳食纤维:能促进肠道蠕动,预防便秘,可多吃蔬菜、全谷类食物等。 5.脂肪:选择健康的脂肪来源,如橄榄油、鱼油等,有助于维持身体正常的生理功能。 粉碎性骨折患者合理的营养补充对骨折愈合至关重要。通过摄入富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和健康脂肪的食物,能为骨折愈合提供良好的营养支持。但营养补充应根据患者具体情况进行调整,必要时可咨询营养科医生。
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
一般骨折和断指对性生活没有影响,只要伤口愈合后就可以像正常一样生活,平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
这种情况要考虑颈椎病,到医院做相关的检查才能确诊病情,颈椎病可以查颈椎磁共振后再确...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果情况不是很严重,一般人都看不出来,不需要做特别治疗,平时注意纠正姿势即可,如果...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
胸椎压缩性骨折必须及早治疗,可以选择保守的中医方式进行康复性治疗,如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院