预防28岁患1型糖尿病和哮喘的男性严重低血糖,可通过规律饮食、合理运动、规范用药、自我监测、及时处理不适等方式。 1.规律饮食:定时定量进餐,确保碳水化合物摄入稳定,可选择全麦面包、米饭、土豆等,避免过度节食或空腹时间过长。 2.合理运动:运动前适当进食,避免在胰岛素作用高峰期运动。运动强度和时间要适宜,避免剧烈运动导致血糖快速下降。 3.规范用药:严格遵医嘱使用胰岛素或降糖药物,不随意增减剂量。了解所用药物的作用时间和特点,避免药物过量。 4.自我监测:定期监测血糖,尤其是在运动前后、调整药物剂量后等特殊时期,及时发现血糖变化。 5.及时处理不适:若出现心慌、手抖、出汗等低血糖症状,应立即进食含糖食物,如糖果、饼干等。 通过规律饮食、合理运动、规范用药、自我监测以及及时处理不适等措施,可有效降低1型糖尿病患者发生严重低血糖的风险。同时,患者应定期到医院复诊,以便医生根据病情调整治疗方案。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘做家长的一定要重视,一旦孩子有其症状就需要到医院做详细的检查,在听诊的...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
目前治疗哮喘大部分是吸入性治疗用药,根据多年的经验总结,吸入性的用药长期使用并没有...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
中医对于治疗哮喘有自己的一套理论,比如天灸对于治疗小儿哮喘就有一定的效果,也可以考...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
饮食进补需要根据不同体质来进行。比如体质是气虚型的,就以补气为主,吃一些北芪、党参...
张忠德 主任医师 广东省中医院
减少哮喘发作,避免诱发因素是最重要的,比如过敏的食物、吸入物等都要尽量避免。有哮喘...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院