14岁刚学倒立,何时练及多久能防脑充血?

14岁刚学倒立,何时练及多久能防脑充血?

疾病:提问于 2024-12-01 14:22

病情描述:

你好,我14岁,最近刚学倒立,什么时候练最好,一般要练多久才可以防止脑充血呢?
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