每天都浑身无力没劲是一种常见且令人困扰的症状,可能由多种因素引起。 从生理方面来看,睡眠不足或质量差是常见原因。长期熬夜、失眠等,会使身体和大脑得不到充分休息,第二天就容易感到浑身无力。过度劳累,无论是体力劳动还是脑力劳动,身体持续处于高负荷状态,也会出现这种症状。营养缺乏也不容忽视,比如缺乏维生素B12、铁、钾等营养素,会影响身体正常的代谢和生理功能,导致乏力。 一些疾病也可能导致每天浑身无力。贫血患者由于血红蛋白减少,携带氧气能力下降,身体各组织器官缺氧,就会出现乏力症状。甲状腺功能减退症患者,甲状腺激素分泌不足,身体代谢减慢,会感到疲倦、无力。糖尿病患者如果血糖控制不佳,能量利用出现障碍,也会常有乏力感。此外,一些慢性疾病如慢性肾炎、慢性肝炎等,也可能伴随浑身无力的表现。 心理因素同样不可小觑。长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响神经系统的调节功能,进而导致身体出现乏力等不适症状。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院