每天都浑身无力没劲是一种常见的身体不适症状,可能由多种原因引起。 从生理方面来看,过度劳累是常见原因之一。长时间的体力或脑力劳动,身体得不到充分休息,就容易出现浑身无力的情况。营养不良也会导致这种症状,当身体缺乏蛋白质、维生素等重要营养素时,能量供应不足,会感觉浑身没劲。另外,睡眠质量差或睡眠时间不足,会影响身体的恢复和调节功能,进而出现无力感。 一些疾病也可能引发该症状。贫血患者由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低,导致氧气运输不足,会经常感到乏力。甲状腺功能减退症患者,甲状腺激素分泌减少,身体代谢减慢,会出现疲劳、无力等症状。糖尿病患者如果血糖控制不佳,身体无法有效利用葡萄糖提供能量,也会感到浑身无力。心血管疾病如冠心病,心脏供血不足,会使身体各器官得不到充足的氧气和营养,导致乏力。 心理因素同样不可忽视。长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响神经系统的调节功能,进而出现身体上的无力感。 如果长期出现每天浑身无力没劲的情况,应及时就医,进行全面检查,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院