经常感冒的原因有很多,以下为您详细介绍。 首先是生理因素。当人体免疫系统功能低下时,抵御外界病原体的能力就会减弱,从而容易受到病毒、细菌等的侵袭,引发感冒。像婴幼儿、老年人,他们的免疫系统发育不完善或功能衰退,就属于易感人群。此外,过度疲劳、睡眠不足也会影响免疫系统的正常功能,长期如此,感冒便会频繁找上门。 其次是环境因素。季节交替时,气温变化较大,如果不能及时增减衣物,身体难以适应外界温度的变化,就容易着凉感冒。而且在寒冷的环境中,人体呼吸道黏膜的血液循环会变差,导致局部抵抗力降低,增加了感染的风险。另外,若长时间处于空气不流通、人员密集的场所,如商场、教室等,病毒和细菌更容易在人群中传播,也会增加感冒的几率。 再者是生活习惯因素。不良的饮食习惯也可能导致经常感冒,比如长期挑食、偏食,会造成营养不均衡,缺乏维生素、矿物质等营养物质,影响免疫系统的正常运作。同时,不爱运动的人,身体的新陈代谢相对较慢,免疫力也会随之下降,使得身体更容易被感冒病毒侵袭。 最后是疾病因素。一些慢性疾病,如慢性鼻炎、鼻窦炎等,会影响呼吸道的正常功能,降低呼吸道的防御能力,从而增加感冒的发生频率。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院