猝死是指外表看似健康的人,因自然疾病而发生的突然死亡。了解猝死的前兆,有助于及时采取措施,挽救生命。以下是一些常见的猝死前兆: 1. **胸痛**:这是最常见的前兆之一。特别是有冠心病等心血管疾病史的人,突然出现的剧烈胸痛,疼痛可放射至肩部、手臂、颈部等部位,持续时间较长,休息或含服硝酸甘油不能缓解,就要高度警惕。 2. **心悸**:患者会感觉心跳异常,可能是心跳过快、过慢或不规则。心悸可能是心律失常的表现,而严重的心律失常有可能引发猝死。 3. **呼吸困难**:在没有剧烈运动等明显诱因的情况下,突然出现呼吸急促、困难,感觉空气不够用,可能是心脏或肺部出现问题,也是猝死的潜在信号。 4. **极度疲劳**:毫无缘由地感到极度疲倦、虚弱,即使经过充分休息也难以缓解。这种疲劳感可能是心脏功能下降的表现。 5. **头晕、黑矇**:突然发生头晕,甚至眼前发黑、短暂性意识丧失,可能是脑部供血不足,提示心脏泵血功能出现异常。 6. **胃肠道不适**:部分人在猝死前可能会出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状,容易被误诊为普通的肠胃病。 如果出现上述症状,应立即就医,进行全面的检查和评估。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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