新冠阳性患者多久能洗澡洗头,需要结合个人身体状况来判断。 如果患者症状较轻,仅有轻微的咳嗽、咽痛等,且体力尚可,一般在发热消退后的1 - 2天就可以洗澡洗头。但要注意控制好浴室的温度和水温,水温以40 - 45℃为宜,浴室温度保持在25℃左右,避免着凉。洗澡时间不宜过长,控制在10 - 15分钟,洗完后迅速用干毛巾擦干身体和头发,穿上保暖的衣物。 然而,若患者症状较重,如持续高热、身体乏力、肌肉酸痛明显等,此时身体较为虚弱,不建议过早洗澡洗头。因为洗澡洗头时身体能量消耗增加,可能会使患者更加疲惫,不利于身体恢复,甚至可能导致病情反复或加重。建议等症状明显缓解,体力有所恢复后,大概在症状减轻后的3 - 5天再考虑洗澡洗头。 另外,对于本身有基础疾病的患者,比如患有心脏病、高血压等,在洗澡洗头前一定要咨询医生的建议,确保身体状况能够耐受。总之,新冠阳性患者洗澡洗头的时间要灵活掌握,以不影响身体恢复为原则。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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