血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压范围对于维持人体健康至关重要。 在安静状态下,正常成年人的收缩压(高压)范围一般是90 - 139mmHg,舒张压(低压)范围是60 - 89mmHg。具体来说,血压处于90 - 119/60 - 79mmHg这个区间,通常被认为是理想血压状态,表明心血管系统较为健康,心脏和血管承受的压力相对适中。 当收缩压在120 - 139mmHg或者舒张压在80 - 89mmHg时,属于正常高值血压。处于这个阶段的人群,虽然还未达到高血压的诊断标准,但已经需要关注自身血压变化,改善生活方式,如减少盐的摄入、增加运动、控制体重等,以预防血压进一步升高。 如果收缩压持续高于140mmHg和(或)舒张压持续高于90mmHg,则可诊断为高血压。高血压是一种常见的慢性病,会增加心脏、大脑、肾脏等重要器官的负担,引发心脑血管疾病等严重并发症。 相反,若收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg,则属于低血压。低血压可能导致头晕、乏力、眼前发黑等症状,严重时会影响重要脏器的血液灌注。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院