胃癌是一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤,一些不良生活习惯与之密切相关。 首先是饮食习惯。长期偏好高盐、腌制、烟熏和油炸食物是重要因素。高盐食物会损伤胃黏膜,而腌制食品含有的亚硝酸盐在一定条件下会转化为亚硝胺,这是一种强致癌物。烟熏和油炸食物中也可能含有多环芳烃等致癌物质。另外,经常暴饮暴食、进食过快过烫,会加重胃的负担,对胃黏膜造成物理性损伤,增加胃癌发生风险。 其次是作息习惯。长期熬夜会打乱人体生物钟,影响胃部的正常修复和代谢功能。胃黏膜上皮细胞的更新一般在夜间进行,如果经常熬夜,会影响胃黏膜的修复与再生,削弱胃的屏障功能,从而易引发胃部病变。 再者是吸烟和酗酒。烟草中的尼古丁、焦油等有害物质可直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,导致胃黏膜缺血、缺氧,破坏胃黏膜的完整性。酒精则会损伤胃黏膜,长期大量饮酒会使胃黏膜反复受到刺激,引发炎症、溃疡等问题,增加胃癌的发病几率。 最后是精神因素。长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响植物神经系统的功能,导致胃部血管收缩、胃酸分泌失调,进而损伤胃黏膜,为胃癌的发生创造条件。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院