肚子一阵一阵的痛还拉肚子,在医学上通常被称为腹痛伴腹泻,这是一种较为常见的消化系统症状,可能由多种原因引起。 饮食因素是常见原因之一。食用了不洁食物,食物中含有的细菌、病毒等病原体进入胃肠道,引发感染,导致胃肠道黏膜受损,就会出现腹痛、腹泻症状,比如吃了变质的海鲜、隔夜的饭菜等。此外,过多食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,也可能刺激胃肠道,使其蠕动加快,引起腹痛和腹泻。 肠道感染也是重要原因。病毒感染如诺如病毒、轮状病毒等,细菌感染如大肠杆菌、沙门氏菌等,都可能侵袭肠道,破坏肠道正常的生理功能,造成腹痛、腹泻,同时可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。 胃肠道疾病也会导致这种情况。例如肠易激综合征,患者的肠道较为敏感,在精神紧张、压力过大或饮食不规律时,容易出现腹痛、腹泻,且症状会反复出现。炎症性肠病,如溃疡性结肠炎、克罗恩病,肠道存在慢性炎症,也会有腹痛、腹泻表现,还可能伴有黏液脓血便。 此外,腹部着凉、药物副作用等也可能引起腹痛伴腹泻。如果症状持续不缓解或加重,出现严重脱水、高热等情况,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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