-
阳了几天后可以出门散步
疾病：提问于 2025-10-12 05:29 -
病情描述：
阳了几天后可以出门散步
-
回答1
这里的“阳了”通常指感染了新型冠状病毒。一般而言，判断阳了几天后能出门散步不能单纯依据天数，而是要结合自身症状和核酸或抗原检测结果。 如果症状轻微，如仅有轻微咳嗽、鼻塞，发热在1 - 2天就消退，且体力恢复较好，在抗原或核酸检测转阴后，通常就可以适当出门散步。这一般可能在感染后的5 - 7天左右。出门散步能呼吸新鲜空气，有助于放松心情，促进身体恢复。 但要是症状较为严重，比如高热持续3 - 5天，伴有明显的乏力、肌肉酸痛、呼吸困难等，恢复时间会延长。即便体温恢复正常，身体也可能还很虚弱，此时不建议过早出门散步。因为身体还在恢复阶段，过度活动可能会加重心肺负担，不利于病情好转。可能需要10天甚至更久，等症状基本消失，体力明显恢复，抗原或核酸检测转阴后，再考虑出门散步。 另外，每个人的身体状况不同，恢复能力也有差异。老年人、有基础疾病的人群恢复相对较慢，更要谨慎决定出门散步的时间。在出门散步时，也要注意做好防护，避免去人员密集的场所。
-
- 谢双锋 副主任医师 血液内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：从事血液内科临床工作20余年，擅长各类恶...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
