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接骨木莓的功效作用是什么
疾病：提问于 2025-10-11 05:29 -
病情描述：
接骨木莓的功效作用是什么
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回答1
接骨木莓是接骨木的果实，在传统医学和现代研究中都展现出了多种功效。 增强免疫力是接骨木莓较为突出的作用。它富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质，能够帮助身体抵御自由基的侵害，促进免疫细胞的活性和增殖，从而增强免疫系统功能，使人体更有能力对抗病毒、细菌等病原体的入侵，减少感冒、流感等疾病的发生几率。 接骨木莓还具有抗炎特性。其含有的生物活性成分可以抑制体内炎症介质的释放，对于缓解身体的炎症反应有一定帮助。比如对于上呼吸道感染引起的咽喉肿痛、咳嗽等炎症症状，可能有减轻作用。 在缓解感冒症状方面，接骨木莓也有一定效果。有研究表明，它能够缩短感冒病程，减轻发热、头痛、肌肉酸痛等不适症状。这可能是因为其抗病毒和免疫调节的作用，有助于身体更快地恢复。 此外，接骨木莓还含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘等问题。 不过，虽然接骨木莓有诸多益处，但不能替代药物治疗。如果身体出现严重疾病，仍需及时就医并遵循专业医生的治疗建议。
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