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辅酶Q10有哪些功效与作用？
疾病：提问于 2025-10-11 05:29 -
病情描述：
辅酶Q10有哪些功效与作用？
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回答1
辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，在人体的细胞呼吸和能量代谢过程中发挥着重要作用，具有多种功效与作用。 首先，辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，可预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中发挥关键作用。它能增强心肌功能，改善心脏的血液供应，对心力衰竭、冠心病等心血管疾病具有一定的辅助治疗作用。 其次，辅酶Q10具有强大的抗氧化作用，能够清除自由基，延缓细胞衰老。它可以保护细胞免受氧化应激的损伤，减少皱纹的产生，增加皮肤弹性，使皮肤更加健康有光泽，在一定程度上起到美容养颜的效果。 再者，辅酶Q10能提高人体的免疫力。它可以增强免疫细胞的活性，帮助身体更好地抵御外界病原体的入侵，降低患病的风险，对于体质较弱、容易感冒的人群有一定的益处。 另外，在抗疲劳方面，辅酶Q10也有出色表现。它可以为细胞提供能量，提高细胞的活力，使人感觉精力充沛，缓解身体的疲劳感，提高工作和学习效率。
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