高血压是一种常见的心血管疾病,当血压升高到一定程度时,就需要考虑药物治疗。一般来说,正常血压范围是收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。当收缩压在120 - 139mmHg或舒张压在80 - 89mmHg之间,属于正常高值血压,通常不需要吃药,但要改善生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等,并定期监测血压。 如果收缩压达到140 - 159mmHg或舒张压达到90 - 99mmHg,为一级高血压。若没有其他心血管危险因素,可先进行3 - 6个月的生活方式干预,若血压仍未达标,则需启动药物治疗;若伴有其他危险因素,如糖尿病、高血脂、肥胖等,应立即开始药物治疗。 当收缩压在160 - 179mmHg或舒张压在100 - 109mmHg,属于二级高血压,通常建议在改善生活方式的同时启动药物治疗。而收缩压大于等于180mmHg或舒张压大于等于110mmHg,即三级高血压,必须马上开始药物治疗,以降低心脑血管事件的发生风险。 不过,是否用药不能仅看血压数值,还需结合患者的具体情况,如年龄、是否有其他疾病等,由医生综合判断后给出治疗方案。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院