总是感觉无力没劲,可能由多种因素引起。 生理因素方面,过度劳累是常见原因。长时间的体力劳动或脑力劳动,身体和大脑得不到充分休息,就会出现疲劳、无力的感觉。缺乏睡眠也会导致身体机能下降,使人感到困倦、乏力。此外,随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐衰退,老年人更容易出现无力没劲的情况。 疾病因素也不容忽视。贫血患者由于红细胞和血红蛋白含量减少,携带氧气的能力下降,身体各组织器官得不到充足的氧气供应,会出现乏力、头晕等症状。甲状腺功能减退症患者,甲状腺激素分泌不足,会导致代谢减慢,出现乏力、怕冷、体重增加等症状。糖尿病患者如果血糖控制不佳,也可能出现乏力、口渴、多尿等症状。心血管疾病如冠心病、心力衰竭等,会影响心脏的供血功能,导致身体缺氧,引起乏力。 心理因素同样可能导致无力没劲。长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响神经系统的调节功能,导致身体出现各种不适症状,包括乏力。压力过大也会使人感到身心疲惫,缺乏精力。 如果总是感觉无力没劲,且持续时间较长或伴有其他不适症状,应及时就医,进行全面的检查,以明确原因,并采取相应的治疗措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院