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一边做饭一边躁狂暴躁，35分钟就好了，这种情况正常吗？
疾病：提问于 2025-10-10 05:29 -
病情描述：
一边做饭一边躁狂暴躁，35分钟就好了，这种情况正常吗？
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回答1
在日常生活中，偶尔出现情绪波动是较为常见的现象，但一边做饭一边躁狂暴躁，且35分钟后就恢复正常，这是否正常需要综合多方面因素来判断。 从正常情况来看，如果是因为当天遇到了工作压力大、生活琐事烦扰等情况，在做饭时可能会将积累的负面情绪爆发出来，表现出躁狂暴躁。当情绪发泄后，心情逐渐平复，35分钟后恢复正常，这可能是一种正常的情绪应激反应。 然而，如果这种情况频繁出现，那就可能存在异常。躁狂发作是一种精神心理方面的问题，可能是双相情感障碍等精神疾病的表现。双相情感障碍患者会有情绪高涨与低落交替发作的情况，在躁狂发作时，可能会突然出现情绪激动、易激惹、行为冲动等症状，持续一段时间后又恢复正常。 另外，一些躯体疾病也可能影响情绪，比如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多会影响神经系统，导致患者情绪不稳定、容易暴躁。 如果这种情况只是偶尔发生且不影响日常生活，可以先通过自我调节来改善，比如调整生活方式、缓解压力等。但如果频繁出现，建议及时就医评估。
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