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咖啡灌肠对身体有好处还是有坏处？
疾病：提问于 2025-10-10 05:29 -
病情描述：
咖啡灌肠对身体有好处还是有坏处？
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回答1
咖啡灌肠近年来受到一定关注，但它对身体的影响存在利弊两方面。 从好处来看，支持者认为咖啡灌肠能促进肠道蠕动，帮助排便，缓解便秘问题。咖啡中的成分可能刺激肠道，增加肠道血液循环，促进毒素排出。而且有观点觉得它能在一定程度上减轻肝脏负担，因为咖啡中的某些物质可以促进谷胱甘肽S - 转移酶的分泌，这种酶有助于肝脏解毒。 然而，咖啡灌肠的坏处更为明显。首先，它会破坏肠道内的正常菌群平衡。肠道内存在着大量的有益菌，它们对维持肠道的正常功能起着关键作用。咖啡灌肠可能会将这些有益菌冲走，导致肠道功能紊乱，引发腹泻、腹痛等症状。其次，频繁的咖啡灌肠还可能导致肠道黏膜受损，增加肠道感染的风险。而且，如果操作不当，比如灌肠器具消毒不彻底，很容易引起肠道炎症。另外，咖啡中的成分可能会被肠道吸收进入血液循环，影响心脏、血压等，对心血管系统造成不良影响。 总体而言，目前并没有足够的科学证据支持咖啡灌肠的益处，而其潜在风险却不容忽视。不建议随意进行咖啡灌肠来追求所谓的保健效果。
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