-
护肝的12种水果有哪些？
疾病：提问于 2025-10-10 05:29 -
病情描述：
护肝的12种水果有哪些？
-
回答1
以下为您介绍12种有助于护肝的水果。 1. **苹果**：富含果胶，能促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素，减轻肝脏解毒负担。 2. **香蕉**：含有丰富的维生素和钾元素，可增强肝脏的解毒功能，且其含有的膳食纤维能促进消化。 3. **葡萄**：含有花青素、白藜芦醇等抗氧化物质，能减少自由基对肝脏细胞的损伤，起到保护肝脏的作用。 4. **草莓**：性凉，有清热去火的功效，其中的维生素C等成分有助于促进肝细胞的修复。 5. **柑橘**：富含维生素C，能增强肝脏的抗氧化能力，促进肝细胞的再生。 6. **梨**：有生津止渴、润肺止咳等功效，还能帮助肝脏排出毒素，减轻肝脏负担。 7. **猕猴桃**：维生素含量高，具有抗氧化作用，可保护肝脏免受自由基的侵害。 8. **菠萝**：含有菠萝蛋白酶等物质，有助于消化，减轻肝脏在消化方面的压力。 9. **西瓜**：水分充足，能促进尿液排出，加速体内毒素的排泄，对肝脏有一定的保护作用。 10. **柠檬**：富含柠檬酸，能促进肝脏生成胆汁，有助于消化和排毒。 11. **山楂**：有消食化积的作用，可减轻肝脏在消化方面的工作量，同时其含有的成分对肝脏有一定滋养作用。 12. **桑葚**：具有补肝益肾的功效，对肝脏有一定的滋补作用。
-
- 张伯顺 主任医师 感染(肝病)科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：穴位注射治疗乙肝
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
