血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它分为收缩压和舒张压。收缩压是当人的心脏收缩时,动脉内的压力上升,心脏收缩的中期,动脉内压力最高,此时血液对血管内壁的压力称为收缩压,也叫高压;舒张压是心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时,产生的压力称为舒张压,又叫低压。 在安静状态下,正常成年人的收缩压范围是90~139mmHg,舒张压范围是60~89mmHg。这是一个普遍适用的标准,但会因年龄、性别、身体状况等因素存在一定差异。一般来说,随着年龄的增长,血压会有一定程度的升高。例如,老年人的收缩压可能会稍高于年轻人,但通常也应控制在合理范围内。 如果收缩压持续高于140mmHg或舒张压持续高于90mmHg,就可能被诊断为高血压。高血压会增加心脏、大脑、肾脏等重要器官的负担,引发心脑血管疾病等一系列健康问题。相反,若收缩压低于90mmHg且舒张压低于60mmHg,则可能是低血压,低血压可能导致头晕、乏力、心慌等症状,影响身体的正常功能。 定期测量血压,了解自己的收缩压和舒张压数值,对于维护心血管健康至关重要。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院