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牙龈疼怎么办
疾病：提问于 2025-10-10 05:29 -
病情描述：
牙龈疼怎么办
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回答1
牙龈疼是一种常见的口腔问题，给人们带来不适。以下是一些应对方法。 首先，要保持口腔清洁。每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟，使用软毛牙刷，按照正确的刷牙方法进行清洁，这样能有效清除口腔内的食物残渣和细菌，减少对牙龈的刺激。饭后还可以使用清水或漱口水漱口，进一步清洁口腔。 其次，进行局部冷敷。可以用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的牙龈部位，每次15 - 20分钟，有助于缓解疼痛和肿胀。 饮食方面也需要注意。避免食用辛辣、过热、过冷等刺激性食物，这些食物可能会加重牙龈疼痛。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等，有助于增强牙龈的抵抗力。 若疼痛较为严重，应及时就医。因为牙龈疼可能由多种原因引起，如牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等。医生会通过详细的检查，确定病因并进行针对性治疗。如果是牙龈炎，可能需要进行洗牙，清除牙菌斑和牙结石；若是智齿冠周炎，可能需要进行局部冲洗上药，必要时还需拔除智齿。
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