-
心肌缺血吃什么补得快
疾病：提问于 2025-10-10 05:29 -
病情描述：
心肌缺血吃什么补得快
-
回答1
心肌缺血通常是由于冠状动脉狭窄，心肌供血、供氧不足引起的。合理饮食对改善心肌缺血有一定帮助，但不存在绝对“补得快”的食物，可从以下几类食物入手。 首先是富含维生素的食物。新鲜蔬菜和水果是维生素的重要来源，如苹果、香蕉、橙子、菠菜、西兰花等。维生素C具有抗氧化作用，能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇的作用，还能改善冠状循环，保护血管壁；维生素E能抗氧化，防止多不饱和脂肪酸和磷脂的氧化，有助于维持细胞膜的完整性，改善心肌缺血。 其次是富含膳食纤维的食物。全谷物、豆类等含有丰富的膳食纤维，能降低胆固醇吸收，减少冠心病的发生风险。比如燕麦，它富含的β - 葡聚糖能降低血液中胆固醇的含量，有助于减轻血管负担，改善心肌缺血状况。 再者是富含优质蛋白质的食物。鱼肉、鸡肉、牛奶等都是优质蛋白质的良好来源。特别是鱼肉，其含有的不饱和脂肪酸，如欧米伽 - 3脂肪酸，能降低血液黏稠度，减少血栓形成，对心血管健康有益。 此外，适当食用坚果也有好处。例如杏仁、核桃等，含有不饱和脂肪酸、维生素E和精氨酸等，有助于保护心脏健康。 不过，饮食调整只是辅助改善心肌缺血的方式之一，不能替代药物治疗。如果出现心肌缺血症状，应及时就医，遵循医生的治疗建议。
-
- 申源生 主任医师 心血管内科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：各种心血管疾病的诊治和介入治疗，心血管危...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
