发烧,在医学上称为发热,是指机体在致热原作用下或各种原因引起体温调节中枢的功能障碍时,体温升高超出正常范围。正常体温不是一个具体的温度点,而是一个温度范围。 一般来说,临床上测量体温的方法主要有腋测法、口测法和肛测法。腋测法是最常用的方法,将体温计头端放在腋窝深处,测量 10 分钟,正常范围为 36℃ - 37℃;口测法是将消毒后的体温计置于患者舌下,紧闭口唇,测量 5 分钟,正常范围为 36.3℃ - 37.2℃;肛测法是让患者取侧卧位,将肛门体温计头端涂以润滑剂后,徐徐插入肛门内达体温计长度的一半为止,测量 5 分钟,正常范围为 36.5℃ - 37.7℃。 当体温超过正常范围的最高值时,就可认为是发热。以腋测法为例,低热为 37.3℃ - 38℃;中度热为 38.1℃ - 39℃;高热为 39.1℃ - 41℃;超高热则是体温超过 41℃。不过,体温可受多种因素的影响而发生波动,比如剧烈运动、进餐后、月经前及妊娠期体温可略升高,但一般波动范围不超过 1℃。此外,老年人因代谢率偏低,体温相对低于青壮年。 如果发现体温异常,应结合自身症状综合判断,必要时及时就医。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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