长期单身是否会影响健康,需要从多个方面来看。 从心理层面分析,长期单身的人可能更容易感到孤独和寂寞。缺乏亲密的情感交流和陪伴,会使他们的心理压力难以得到及时释放。长期处于这种状态,可能会引发一系列心理问题,比如焦虑、抑郁等情绪障碍。而且,孤独感还可能导致社交能力逐渐下降,进一步加重心理负担,形成恶性循环。 在生理健康方面,长期单身可能会影响生活习惯。因为没有伴侣的督促和陪伴,一些人可能会忽视健康的饮食和规律的作息。例如,经常吃快餐、熬夜等,这些不良生活习惯会增加患上心血管疾病、消化系统疾病等的风险。另外,长期缺乏亲密的身体接触,会影响人体内分泌系统的平衡,比如可能导致激素水平异常。 不过,也并非所有长期单身的人都会出现健康问题。如果一个人能够积极主动地拓展社交圈子,保持良好的生活习惯,有自己的兴趣爱好和精神寄托,那么长期单身对健康的影响可能就比较小。 总体而言,长期单身有可能对健康产生一定的负面影响,但这并不是绝对的,关键在于个人如何应对单身生活。
真正的厌食症——神经性厌食,多发生在年轻女性特别是青春期女性。她们多有过度追求苗条...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
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何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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1、...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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药物治...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
不反对中医治疗,中药的主要作用是调节情绪,并非真正意义上的治疗,算是治标不治本,单...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所