血压是血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。正常人的血压会因年龄、性别等因素存在一定差异,但总体有一个相对标准的范围。 根据目前的医学标准,在安静、清醒且未使用降压药物的条件下采用标准测量方法,至少3次非同日血压值收缩压均小于120mmHg且舒张压均小于80mmHg,可认为血压正常。收缩压是指心脏收缩时,血液对血管壁的压力;舒张压则是心脏舒张时,血管壁上的压力。 不过,血压会在一天中呈现一定的波动规律,一般清晨时血压相对较低,而在午后或傍晚可能会有所升高。同时,运动、情绪激动、饮食等也会导致血压出现暂时的变化。例如,剧烈运动后血压会明显上升,情绪紧张时血压也会升高。 当收缩压在120 - 139mmHg或舒张压在80 - 89mmHg之间时,属于正常高值血压。处于这个范围的人群,虽然还不算高血压患者,但需要警惕血压进一步升高,应保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。 如果血压持续高于正常范围,可能会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害,引发心脑血管疾病等;而血压过低也可能导致头晕、乏力等不适症状,影响身体的正常功能。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院