体热是一种常见的身体感觉,其产生可能由多种原因引起。 从生理因素来看,运动是导致体热的常见原因之一。当人们进行剧烈运动时,身体的代谢速度加快,肌肉收缩产生大量热量,就会感觉体热,这是正常的生理现象,休息一段时间后通常会恢复正常。女性在月经周期和孕期也可能出现体热情况。在月经周期的后半段,由于孕激素水平升高,体温会略有上升;孕期女性体内激素水平变化以及新陈代谢加快,也会感到身体发热。 环境因素也会造成体热。长时间处于高温环境中,人体散热困难,就会感觉体热。比如在炎热的夏天,或者在高温的室内环境里,人体为了维持正常体温,会通过出汗等方式散热,但如果环境温度过高,散热不及时,就会感觉身体发热。 疾病同样可能引发体热。感染性疾病是常见的原因,如感冒、肺炎等,病原体入侵人体后,免疫系统会启动防御反应,导致体温升高。一些非感染性疾病也会引起体热,例如甲状腺功能亢进,患者体内甲状腺激素分泌过多,会加速新陈代谢,使身体产热增加。 心理因素也不容忽视。当人处于紧张、焦虑等情绪状态时,神经系统会受到影响,导致身体的血液循环加快,也可能出现体热的感觉。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院