当出现感冒症状且新冠病毒检测呈阳性,也就是“阳了”之后,可采取以下措施。 首先是隔离休息,感染新冠病毒后具有传染性,应尽量待在独立空间,减少与家人的接触,同时保证充足的睡眠,让身体得到充分的恢复。 在饮食方面,要保证营养均衡。多摄入富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜的水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等,有助于增强身体的免疫力,对抗病毒。还要注意多喝水,促进新陈代谢,帮助身体排出毒素。 密切关注症状变化也非常重要。新冠感染后常见症状有发热、咳嗽、乏力等。如果发热,可以采用物理降温的方法,用湿毛巾敷额头等。若咳嗽较为严重,可适当采取一些缓解措施,如保持呼吸道湿润等。 心理调适也不容忽视。感染后可能会产生焦虑、紧张等情绪,要保持积极乐观的心态,可以通过听音乐、看电影等方式放松心情,避免不良情绪对病情产生负面影响。 如果症状持续加重,如高热不退、呼吸困难等,应及时前往医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院