鼻梁上主要有两个重要穴位,分别是印堂穴和素髎穴。 印堂穴位于两眉之间正中央的位置,是经外奇穴。中医认为,刺激印堂穴具有明目通鼻、宁心安神的功效。当人们感到头晕、头痛、失眠、精神不集中时,按摩印堂穴可以在一定程度上缓解不适。按摩方法很简单,用拇指和食指轻轻地捏起印堂处的皮肤,做轻柔的揉动,每次按摩 1 - 2 分钟,以局部有轻微的酸胀感为宜。 素髎穴在鼻尖的正中央,属于督脉穴位。它主要用于急救和治疗鼻病。在中医急救中,针刺素髎穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用,对于昏厥、休克等有一定的救治效果。在治疗鼻病方面,像鼻塞、鼻渊等病症,刺激素髎穴也能起到改善症状的作用。刺激素髎穴可以采用指压法,用食指或拇指按压穴位,力度适中,每次按压 3 - 5 分钟。 了解鼻梁上的这些穴位及其功效,在日常生活中可以帮助我们进行一些简单的自我保健。但如果身体出现严重不适,应及时就医,以免延误病情。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院