-
养肝草的功效与作用及食用方法
疾病：提问于 2025-10-09 05:29 -
病情描述：
养肝草的功效与作用及食用方法
-
回答1
养肝草，是一种具有独特药用价值的草本植物。它有着诸多功效与作用。 从功效方面来看，养肝草首当其冲的就是养肝护肝。它能够帮助肝脏进行自我修复和排毒，减轻肝脏的负担，对于经常熬夜、饮酒等不良生活习惯导致的肝脏损伤有一定的修复作用。同时，它还具有清热凉血的功效，可缓解体内的燥热，改善因血热引起的不适症状。此外，养肝草还能起到一定的安神作用，有助于缓解焦虑、失眠等问题，提高睡眠质量。 在食用方法上，常见的有煲汤。可以将养肝草与猪骨、鸡等食材搭配。比如和猪骨一起煲汤，先把猪骨洗净焯水，然后与养肝草一同放入锅中，加入适量的水，用小火慢炖2 - 3小时，最后加入适量的盐调味即可。这样煲出的汤不仅味道鲜美，还能让养肝草的营养充分融入汤中，起到养肝的作用。也可以用养肝草泡茶喝，将其洗净后用开水冲泡，焖泡几分钟就能饮用，方便快捷，适合日常保健。 不过，每个人的体质不同，在食用养肝草之前，最好先咨询专业人士的建议，避免食用后出现不适。
-
- 吴树铎 副主任医师 肝病科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：各种急慢性肝病，慢性乙肝、慢性丙肝、肝硬...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
