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肩周炎的最佳治疗方法是什么？
疾病：提问于 2025-10-09 05:29 -
病情描述：
肩周炎的最佳治疗方法是什么？
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回答1
肩周炎，又称“五十肩”“冻结肩”，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。以下为你介绍一些有效的治疗方法。 保守治疗是常用手段。药物治疗可在医生指导下使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。物理治疗也十分关键，如热敷能促进血液循环，缓解肌肉痉挛；按摩可以放松肩部肌肉，改善关节活动度；针灸则通过刺激穴位，起到疏通经络、调和气血的作用。 康复锻炼对肩周炎的恢复至关重要。爬墙运动：面对墙壁，双手沿墙缓慢向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓慢向下回到原处，反复进行。划圈运动：弯腰垂臂，以肩为中心，做由里向外或由外向里的划圈运动，范围由小到大。 若保守治疗效果不佳，可考虑手术治疗。关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入关节镜，对关节内的病变组织进行修复和清理，具有创伤小、恢复快等优点。 此外，患者在治疗期间要注意肩部保暖，避免过度劳累。综合运用多种治疗方法，并结合自身情况坚持康复锻炼，才能取得较好的治疗效果。
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