想拉大便又拉不出来,医学上称为排便困难,是一种常见的消化系统症状,以下是一些常见原因。 饮食因素是常见原因之一。如果日常饮食中膳食纤维摄入过少,比如蔬菜、水果、全谷类食物吃得少,会导致粪便体积减小、质地变硬,难以排出。同时,饮水不足也会使肠道内水分减少,粪便干结,增加排便难度。 不良的排便习惯也会引发该症状。有些人经常抑制便意,不按时排便,长此以往会使直肠对粪便的敏感性降低,排便反射减弱,从而导致排便困难。此外,排便时注意力不集中,如玩手机、看书等,会分散排便的注意力,影响排便的正常进行。 缺乏运动同样会影响肠道蠕动。长期久坐不动,身体活动量减少,肠道蠕动也会随之减慢,粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,就会导致排便困难。 疾病因素也不容忽视。肠道疾病如肠梗阻、肠道肿瘤等,会阻碍粪便的正常通过;一些全身性疾病如甲状腺功能减退症,会使身体代谢减慢,肠道蠕动减弱,引起排便困难。另外,精神心理因素,如长期精神紧张、焦虑、抑郁等,也可能影响神经系统对肠道的调节,导致排便异常。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院