洗牙,医学术语为龈上洁治术,是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。洗牙有诸多好处。 首先,洗牙可以有效预防口腔疾病。牙菌斑和牙结石是导致龋齿、牙龈炎和牙周炎的主要原因,通过洗牙能去除这些有害物质,维护口腔健康。其次,洗牙有助于保持口气清新。食物残渣在口腔内残留发酵会产生异味,洗牙可以清除这些残渣和细菌,改善口气。此外,洗牙还能让牙齿外观更美观,去除牙齿表面的色斑和污垢,使牙齿恢复原本的色泽。 不过,洗牙也可能存在一些坏处。在洗牙过程中,部分人可能会出现牙齿敏感的情况,尤其是牙颈部暴露的人群,这是因为洗牙去除牙结石后,牙本质暴露,受到冷热刺激时会产生酸痛感,但这种症状通常在洗牙后数天内会逐渐缓解。另外,洗牙时如果操作不当,可能会损伤牙龈,导致牙龈出血,不过专业医生规范操作可将这种风险降到最低。 总体而言,洗牙的好处远远大于可能存在的坏处,建议每年定期洗牙 1 - 2 次,以维护口腔健康。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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