冷光美白仪是一种常见的牙齿美白工具,正确使用它能有效提升美白效果并保障安全。以下是其正确使用方法: 使用前准备:先刷牙清洁牙齿,去除表面的食物残渣和污垢。接着将美白剂均匀地涂抹在冷光美白仪的牙套内侧,注意不要涂抹过多,避免溢出。 佩戴牙套:把涂抹好美白剂的牙套小心地戴在牙齿上,确保牙套与牙齿紧密贴合,让美白剂能充分接触牙齿表面。在佩戴过程中,尽量保持嘴巴自然闭合,减少口水对美白剂的稀释。 开启冷光美白仪:按照仪器的说明书,打开开关,选择合适的模式和时间。一般来说,首次使用建议选择较短的时间,让牙齿有一个适应过程,后续可根据牙齿的耐受情况适当延长。在使用过程中,可能会感到轻微的牙齿敏感,这是正常现象,但如果疼痛较为明显,应立即停止使用。 使用后处理:美白结束后,关闭冷光美白仪,取下牙套,用清水彻底漱口,清除口腔内残留的美白剂。之后不要立即进食或饮用有颜色的饮料,建议等待半小时到一小时,让牙齿充分恢复。 需要注意的是,冷光美白仪不能过于频繁使用,过度使用可能会损伤牙齿。同时,牙齿敏感者、孕妇等特殊人群在使用前最好咨询专业牙医的意见。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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