感染新冠后能否洗澡需要分情况来看。 一般情况下,如果感染新冠后症状较轻,如仅有轻微的咳嗽、乏力、低热等,身体状况尚可,是可以洗澡的。洗澡能够保持身体清洁,促进血液循环,缓解疲劳,还能在一定程度上让患者感觉舒适,对于改善心情、提高睡眠质量有帮助。不过,洗澡时要注意控制水温,以接近体温为宜,避免过冷或过热刺激身体;同时要注意调节浴室温度,防止着凉加重病情。洗澡时间也不宜过长,避免体力消耗过大。洗完澡后要尽快用干毛巾擦干身体,穿好保暖衣物。 然而,如果感染新冠后症状较为严重,比如出现高热、剧烈咳嗽、呼吸急促、身体极度虚弱等情况,此时不建议洗澡。因为洗澡过程中可能会消耗较多体力,而患者身体较为虚弱,可能无法承受,容易导致头晕、乏力加重,甚至可能出现摔倒等意外情况。而且洗澡后如果保暖不当,很容易再次受凉,使病情进一步恶化。 总之,感染新冠后是否能洗澡要根据个人的具体症状和身体状况来决定。若自己无法判断,也可以咨询医生的建议。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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