新型冠状病毒感染后喉咙疼是较为常见的症状,以下有一些应对办法。 首先在生活护理方面,要注意休息,保证充足的睡眠,让身体得到恢复,有助于减轻喉咙疼痛。同时,多补充水分,饮用温水能温润喉咙,缓解疼痛和干燥。可以适当增加室内湿度,使用加湿器能避免空气过于干燥加重喉咙不适。 饮食上要保持清淡,避免辛辣、油腻、刺激性食物,以免刺激喉咙使疼痛加剧。可选择吃一些软烂、易吞咽的食物,比如米粥、面条等。还可以吃一些有润喉作用的水果,像梨、苹果等。 在缓解疼痛方法上,盐水漱口是简单有效的方式,能清洁口腔和喉咙,减轻炎症。也可以含服润喉糖,起到滋润和舒缓喉咙的作用。 此外,心理调节也很重要,保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和紧张,因为不良情绪可能会使身体的不适感放大。 如果喉咙疼的症状持续不缓解或者逐渐加重,甚至出现呼吸困难、吞咽困难等严重情况,应及时就医,在医生的专业指导下进行进一步的检查和治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院