坐着时不自觉地摇晃可能由多种原因引起。 从生理角度来看,可能是神经系统方面的问题。例如,帕金森病,这是一种常见的神经系统退行性疾病,患者除了有手部震颤外,也可能出现身体不自主的晃动,坐着时不自觉摇晃就是表现之一。还有特发性震颤,它具有一定的遗传倾向,主要症状就是身体某些部位,包括躯干,出现不自主的震颤。小脑病变也会导致身体平衡功能受影响,小脑是调节躯体平衡、控制姿势和步态的重要器官,当小脑因外伤、肿瘤、脑血管病等出现病变时,就可能在坐着时出现不自觉摇晃的情况。 心理因素也可能是诱因。当人处于高度紧张、焦虑的状态下,身体会出现一些不自主的反应,比如摇晃身体。这是因为心理上的压力会导致肌肉紧张度改变,进而引发不自觉的动作。 另外,习惯动作也可能造成这种现象。有些人在长期的生活中养成了坐着摇晃身体的习惯,自己可能并未意识到,尤其是在注意力集中做某件事,如思考问题、看书时,这种习惯动作就会不自觉地表现出来。 如果这种情况频繁出现且已经对生活造成了影响,建议及时就医进行详细检查。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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