牙龈发红可能由多种原因引起,以下为您详细介绍。 口腔卫生不良是常见原因之一。平时不认真刷牙,导致牙菌斑、牙结石大量堆积在牙龈边缘,持续刺激牙龈组织,引发炎症,使牙龈出现发红症状。不良的饮食习惯也会有影响,长期偏好辛辣、刺激性食物,或者经常抽烟、酗酒,会对牙龈产生刺激,造成牙龈发红。此外,刷牙方法不正确,比如用力过猛,会损伤牙龈,破坏牙龈组织的完整性,进而出现发红现象。 一些全身性疾病也可能导致牙龈发红,像糖尿病患者,血糖控制不佳时,身体抵抗力下降,容易并发感染,牙龈组织也会受到影响,出现炎症、发红。血液系统疾病,如白血病,会影响正常的造血功能,导致牙龈组织出现病变,表现为牙龈发红、肿胀等。 如果发现牙龈发红,首先要保持良好的口腔卫生习惯,掌握正确的刷牙方法,每天至少刷牙两次,每次刷牙时间不少于三分钟,同时使用牙线或漱口水辅助清洁。饮食上要尽量避免辛辣、刺激性食物,戒烟戒酒。若症状较轻,通过改善生活习惯,牙龈发红的情况可能会逐渐缓解。但如果症状持续不缓解或者加重,比如出现牙龈出血、疼痛、肿胀等症状,应及时就医,进行详细的口腔检查,以明确病因,并采取相应的治疗措施。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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