辅酶Q10是一种存在于人体细胞内的脂溶性醌类化合物,在人体的能量代谢、抗氧化等方面发挥着重要作用。 首先,辅酶Q10具有抗氧化作用。它能够清除体内过多的自由基,减少自由基对细胞的损伤,保护细胞免受氧化应激的影响。这有助于维持细胞的正常结构和功能,延缓细胞衰老过程,对皮肤健康也有益处,可一定程度上减少皱纹产生,使肌肤保持弹性。 其次,辅酶Q10对心脏健康十分关键。心脏是人体需能大户,辅酶Q10参与细胞线粒体中的能量代谢过程,为心肌细胞提供充足能量,有助于维持心脏的正常节律和功能。在一些心血管疾病中,如心力衰竭、冠心病等,患者体内辅酶Q10水平往往较低,适当补充辅酶Q10可能有助于改善心脏功能。 此外,辅酶Q10还能增强免疫力。它可以激活免疫系统中的细胞,如淋巴细胞、巨噬细胞等,提高它们的活性和功能,从而增强人体的抵抗力,帮助身体抵御外界病原体的入侵。 同时,辅酶Q10在一定程度上对神经系统也有保护作用。它能改善神经细胞的能量代谢,减少神经细胞的损伤,对帕金森病、阿尔茨海默病等神经系统疾病可能有辅助治疗作用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院