慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,食疗在其调理中可起到一定辅助作用。 首先是杏仁粥,准备杏仁和粳米。将杏仁去皮尖,水研滤汁,与粳米共同煮粥。杏仁有止咳平喘、润肠通便的功效,对慢性支气管炎引起的咳嗽、气喘等症状有一定缓解作用。 其次是百合蜂蜜饮,取百合和蜂蜜。将百合洗净,加入适量清水煮熟,待温后调入蜂蜜。百合具有润肺止咳、清心安神的作用,蜂蜜能润肺、补中、解毒,二者搭配能润肺生津,缓解慢性支气管炎患者的干咳症状。 还有萝卜猪肺汤,用萝卜、猪肺和杏仁。将三者一起加水煮烂,吃肉饮汤。萝卜有化痰止咳、消食除胀的功效,猪肺可补肺,此汤能补肺降逆、顺气化痰,对慢性支气管炎患者有很好的滋补调理作用。 另外,在饮食上要遵循清淡、易消化的原则,多吃蔬菜水果,如梨、橙子等,它们富含维生素,有助于增强免疫力。同时,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重咳嗽、咳痰等症状。不过,食疗只是辅助手段,若病情严重,应及时就医治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院