新冠阳康是指新型冠状病毒感染康复。阳康后多久能洗澡取决于个人的身体恢复状况。 一般来说,如果阳康后身体状态较好,没有明显的不适症状,如乏力、头晕、咳嗽等,通常在阳康后 1 - 2 天就可以洗澡。不过要注意控制好浴室的温度和水温,水温以 40 - 42℃为宜,浴室温度保持在 25℃左右,避免着凉。洗澡时间不宜过长,控制在 10 - 15 分钟,防止体力消耗过大。洗完澡后要尽快用干毛巾擦干身体,穿上保暖的衣物。 但如果阳康后仍感觉身体比较虚弱,有明显的乏力、气短等症状,建议先不要着急洗澡。因为洗澡时体力消耗相对较大,热水刺激会使血管扩张,可能导致头晕、心慌等不适,甚至可能引发意外。这种情况下,可以等身体进一步恢复,比如症状明显减轻、体力有所恢复后再洗澡,可能需要 3 - 5 天甚至更久。 此外,老年人、儿童以及本身有基础疾病的人群,身体恢复相对较慢,在决定洗澡时间时更要谨慎,要确保身体状况能够耐受洗澡的过程。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院