翅果油是从翅果油树果实中提取的一种营养丰富的油脂。它具有多种对人体有益的功效与作用。 从营养角度来看,翅果油富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻酸等。这些不饱和脂肪酸有助于调节人体血脂水平,降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,对预防心血管疾病,如动脉粥样硬化、冠心病等具有积极意义。在心血管内科的研究中发现,不饱和脂肪酸能够减少血小板的聚集,改善血管内皮功能,从而维持血管的弹性和通畅。 翅果油还含有丰富的维生素E等抗氧化物质。维生素E具有强大的抗氧化作用,它可以清除体内自由基,减少自由基对细胞的损伤,延缓细胞衰老的过程。对于皮肤健康而言,能够使皮肤保持弹性和光泽,减少皱纹的产生,起到一定的美容养颜效果。 此外,翅果油中的营养成分对人体的免疫系统也有一定的调节作用。它可以增强机体的免疫力,提高身体抵抗外界病菌入侵的能力,帮助人体预防感冒等常见疾病。 同时,翅果油对消化系统也有一定的益处,能够促进胃肠蠕动,改善消化功能,有助于营养物质的吸收。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院