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高考当天能喝咖啡提神吗
疾病：提问于 2025-10-03 05:29 -
病情描述：
高考当天能喝咖啡提神吗
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回答1
高考当天是否能喝咖啡提神，需要分情况来看。 咖啡中含有咖啡因，它能刺激中枢神经系统，使人暂时感到兴奋、减少疲劳感，提高注意力和反应速度。从这个角度讲，如果考生平时就有喝咖啡的习惯，并且身体对咖啡因耐受性较好，高考当天适当喝一点咖啡，比如一杯中等浓度的咖啡，是有可能起到提神作用，帮助考生在考场上保持良好的精神状态。 然而，也有一些情况不适合在高考当天喝咖啡。部分考生平时很少喝咖啡或者根本不喝，突然在高考当天饮用，可能会导致身体出现不适反应。比如，可能会引起心跳加速、心慌、手抖等症状，还可能导致胃肠不适，如胃酸分泌过多、胃痛等，这些反而会干扰考生的正常发挥。而且，咖啡因有利尿作用，高考当天喝咖啡可能会增加考生上厕所的频率，浪费考试时间，甚至会让考生感到紧张。 另外，喝咖啡的时间也很关键。如果在临近考试才喝，可能等咖啡因发挥作用时考试已经开始一段时间了；如果喝得太早，考试过程中可能又会因为咖啡因作用消退而感到困倦。 所以，高考当天能否喝咖啡提神，要根据考生自身的情况谨慎决定。如果决定喝咖啡，建议提前进行尝试，了解自己身体的反应。
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